Esiteks peaksid kõik aru saama, mis on "aeglane obstruktiivne kops"?Paljude inimeste jaoks kõlab "aeglane obstruktiivne kops" suhteliselt võõrana, kuid "vana aeglane haru" ja "kopsuemfüseem" on kõigile tuttavad.Tegelikult on "aeglane obstruktiivne kops" "vana aeglane haru" ja "kopsu" Emfüseem on krooniline hingamisteede haigus, mis areneb peamiselt kopsufunktsiooni languse tõttu.Kliinilisteks ilminguteks on aktiivsuse taluvuse vähenemine, köha, vilistav hingamine ja õhupuudus.See on ka haigus, mida mõjutab suuresti temperatuur, suur esinemissagedus talvel.Patsiendi iga äge ägenemine tähendab kopsu seisundi edasist halvenemist, mis on ühtlasi progresseeruv löök patsiendi kopsufunktsioonile.Sellistel patsientidel on järk-järgult suurenenud sooritusvõime, nagu vilistav hingamine, õhupuudus ja aktiivsuse järgne ägenemine, ning need ei ole täielikult pöörduvad.Seetõttu on KOK-i patsientide kodune paranemine ja ennetamine väga olulised.
Igapäevaelus pöörake tähelepanu suitsetamisest ja alkoholist loobumisele, vältige kokkupuudet ärritavate ainetega ja vältige külma.Kuid millele peaksime talvel kliimamuutuste korral tähelepanu pöörama?
1.Esiteks peame nõudma ravimite standardiseerimist.
Kliinilise diagnoosimise ja ravi käigus avastasin, et paljud patsiendid ei reguleerinud mõistlikult ravimite manustamist, st said ägeda haiguse ilmnemisel süstid ja paranemisel lõpetati kõik ravimid.KOK-iga patsiendid peavad sageli nõudma pikatoimelise inhaleeritava ravimiravi rakendamist ja talvel, kui haigus on kalduvus ravimi võtmist katkestada või annust oma äranägemise järgi vähendada. Kopsupõletiku ilmnemisel pöörake kindlasti tähelepanu voodile. puhata ja järgida arsti juhiseid, et ravida aktiivselt infektsioone, leevendada spasme ja astmat ning võtta ravimeid õigel ajal.
2. Teiseks korralik külmakindluse harjutus.
"Vanad aeglase oksaga" haiged kardavad talvel kõige rohkem külma ja on altid ka külmetushaigustele.Sümptomid suurenevad pärast iga hingamisteede infektsiooni ja samuti on kahjustatud kopsufunktsioon.Külmakindlusharjutuste sooritamine võib parandada patsiendi vastupanuvõimet (kliima muutudes palju eakaid patsiente) Isegi kui kass on kodus, ei julge kuhugi minna, see on vale), võib korralik külmakindlustreening vähendada külmetus- ja hingamisriski infektsioonid.Kuid samas tuleb märkida, et külmakindluse harjutusi ei saa teha pimesi.Mitte iga KOK-iga patsient ei sobi selle kohta, milliseid patsiente saab teha ja kuidas seda teha.Konkreetsete asjaolude osas konsulteerige professionaalse arstiga.
3. Samuti tuleks läbi viia vastavad füüsilised tegevused.
Vastavalt patsiendi füüsilisele jõule saate aktiivselt osaleda mõnes sobivas kehalises tegevuses.Näiteks sörkjooks kui üks täiuslikumaid süsteemseid koordineeritud treeninguid võib suurendada kopsumahtu ja -vastupidavust, säilitada sörkimise ajal ühtlast hingamist ning lasta kehasse piisavalt hapnikku.Taiji, keskealiste ja eakate aeroobika, kõndimine jm võivad parandada füüsilist tervist ning aastaid trenni teinud patsiendid suudavad tervist säilitada kui need, kes rohkem puhkavad ja vähem liiguvad.Loomulikult peame pöörama tähelepanu ka sellele, et vältida tööd, mis ületab meie võimete vähendada südame ja kopsude koormust.
Lihtne kopsude taastamise harjutus.
Mõned kopsude taastamise harjutused on väga lihtsad ja säästlikud.Näiteks kaks järgmist tavaliselt kasutatavat meetodit:
① Huulte kokkutõmbumishingamine, mis suudab enamiku patsientide hingelduse sümptomeid kontrolli all hoida, sisaldub seetõttu enamikes kopsude taastusravi programmides.Spetsiifilised meetodid: sulgege suu ja hingake sisse läbi nina ja seejärel läbi huulte, hingake aeglaselt välja suu kaudu nagu vile 4-6 sekundit.Huulte kokkutõmbumise astet saab väljahingamisel ise reguleerida, mitte liiga suureks ega liiga väikeseks.
② Kõhuhingamine, see meetod võib vähendada rindkere liikumist, suurendada kõhu liikumist, parandada ventilatsiooni jaotust ja vähendada hingamise energiatarbimist.Kõhuhingamist harjutatakse lamades, istudes ja seistes, "imemise ja tühjendamise" meetodil, kus üks käsi on rinnal ja teine kõhul, kõht tõmmatakse nii palju kui võimalik ja kõht tõstetakse vastu. käe surve sissehingamisel Väljahingamisaeg on 1 kuni 2 korda pikem kui sissehingamise aeg.
Kodune hapnikravi ja mitteinvasiivne ventilaatoriga ravi
KOK-i ja kroonilise hingamispuudulikkusega patsientide puhul tuleks haiguseteadlikkust tõsta ka stabiilsel perioodil.Kui majanduslikud tingimused lubavad, on võimalik soetada hapnikugeneraatoreid ja mitteinvasiivseid ventilaatoreid koduseks hapnikuraviks ja mitteinvasiivseks ventilatsiooniks vastavalt seisukorrale.Sobiv hapnikravi võib parandada keha hüpoksiat (vajab kodust hapnikravi igapäevast madala vooluga hapniku sissehingamise aega üle 10-15 tunni), aeglustada tüsistuste, näiteks kopsu südamehaiguse tekkimist või progresseerumist.Mitteinvasiivne ventilaatorravi võib lõdvestada kroonilise väsimuse hingamislihaseid, parandada hingamisfunktsiooni, gaasivahetust ja veregaasinäitajaid.Öine mitteinvasiivne ventilatsioon võib samuti parandada öise hüpoventilatsiooni seisundit, parandada unekvaliteeti ja lõppkokkuvõttes parandada päevase gaasivahetuse efektiivsust ja elukvaliteeti ning vähendada ägedate ägenemiste sagedust.See ei saa mitte ainult aidata patsientidel vähem kannatada, vaid ka vähendada ravikulusid.
Postitusaeg: 13.07.2020