Mis on norskamine?

Norskamine on vali ja raske pidev hingamisheli magamise ajal. Kuigi see esineb sagedamini meestel ja ülekaalulistel inimestel, on see levinud haigus, mis võib tabada kõiki.Norskamine süveneb vanusega.Aeg-ajalt norskamine ei ole tavaliselt tõsine probleem.See võib teie voodikaaslasele tülikas olla.Kui oled aga pikaajaline hitt, ei häiri sa mitte ainult ümbritsevate une stiili, vaid kahjustad ka oma unekvaliteeti.Norskamine ise võib olla terviseprobleemide, nagu obstruktiivne uneapnoe, sümptom.Kui norskate sageli või valjult, võite vajada arstiabi, et teie (ja teie lähedased) saaksite hästi magada.

Mis põhjustab norskamist?

Meditsiinilised uuringud teavad, et igasugune hääldus peab läbima erinevate lihaste tegevust suuõõnes, ninaõõnes ja neeluõõnes ning ainult siis, kui õhuvool läbib erinevate lihaste moodustatud erineva kujuga õõnsusi.Rääkides toetuvad inimesed õhuvoolule, mis tabab kõri häälepaelte (kaks väikest lihast) vahelist pilu, ning seejärel kombineeritakse huule-, keele-, põse- ja lõualuulihased, moodustades erineva kujuga õõnsusi, nii et erinevad initsiaalid väljastatakse, kui heli läbib Ja finaalid moodustavad keele.Une ajal ei saa huulte, keele, põskede ja lõualuude lihaseid meelevaldselt kokku sobitada, et moodustada erinevaid õõnsusi, vaid need jätavad alati suure kanali - kõri (neelu), kui see kanal muutub kitsaks, muutub see vaheks. õhuvool möödub, teeb häält, mis on norskamine.Nii et kõige sagedamini norskavad paksud, lõdva kurgulihastega inimesed, kurgupõletikuga inimesed.